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女王在這次減肥就已經說過,先做飲食控製和運動,等到體重到一定之後,會去把之前買的埋線堂數用完,埋線做為體型雕塑之用! #33 小嵐 於 2015/01/10 10:59 這就很趣啦版主大大 很謝謝您的回覆 基本上所謂不專業的醫生通常是人格素質問題 醫學上


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減肥就要懂得「自己」!11招減肥心理學|健康關係|20150505|康健雜誌|天下雜誌


或許,減肥 無妙方,隻要先克服心中的「心魔」,指揮自己去做「對的事」,就可以減肥了 譬如:減10公斤可以穿好看的衣服(具體的),因為減10公斤Size可以小一號(可測量的),因為減10公斤會比較健康與好看(可認同的),因為減10公斤是可達成


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