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地瓜排毒餐黃金減肥期Day 1 20110913(二) 今日體重: 73 公斤 生理期:第 7 天 超速期 今天比較晚起床,但看到下降0.7的體重,仍是開心得想轉圈圈。本來以為昨晚澱粉吃那麼多加上熱量又高,體重應該會持平或是變重,沒想到還下降,應該也是小紅 生蘿蔔減肥有效嗎