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減肥改變人生

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飛輪效應(Flywheel Effect)會改變你的人生 | 楚狂人的投資筆記


前兩天看到一個管理學上很棒的觀念:飛輪效應(Flywheel Effect),我覺得一定要跟大家分享,而且除了管理學以外,投資、職場、減肥,甚至整個人生都常用到。 什麼是飛輪效應? 大家有騎過飛輪嗎?就是比較累的腳踏車機 XD


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南灘減肥法減肥心得 @ 人生30才開始


因為我沒有勇氣親青蛙 我不要當人魚公主,悽美的故事留給別人扮演 人生30才開始,童話故事留給過去! 所謂‘南灘減肥法’,其實是一種飲食控製,目的在讓人徹底改變飲食習慣,達到減肥 的目的。整個過程分成三階段


奇亞籽 真假!改變新陳代謝餐單#減肥咖啡 fine#富岡區減肥中醫門診!暢快人生哪版好


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有圖/廣告業董座鏟掉40公斤肥肉 人生因此改變 | 生活 | 聯合影音


年僅46歲的廣告董座王姓男子,多年前,因為工作過度忙碌,每天必吃宵夜、睡眠不足等,飲食作息全亂了調,從80幾公斤一路飆升到100多公斤的「阿肥」,爬一層樓就會喘,外出不到10分鐘就想睡,家人關係因此變得愈來愈差,決心減肥卻用錯減肥


想不到我也有這一天之減肥人生① @ I'm Ada yes is me


想不到我也有這一天之減肥人生 ① 你沒看錯!!!是領北我!!!!! 你沒看錯!!!這是領北我!!!!! 你沒看錯!!!這就是領北我 好不容易看到一些改變 體重來到52kg((((大歡呼))))) 沒幾天後卻變成53.9kg ((心裡無限大飆髒話)) why??why??why??why??賀寶芙內湖分店