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減肥教學錄影帶

歌迷開講之馬文的歌迷心情之七


如果這算是一支減肥教學錄影的話,我肯定她絕對減不了!哈哈!到“Borderline”就好了些,至少是有劇情了;不過她的衣著,我還是不敢領教!尤其腳上那雙襪子和高跟鞋,唉……我都詞窮啦,不知該用什麼來形容!


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[囍] 關於減肥這件事~ @ 遊朵拉..啦啦啦~


是的..今兒個我們不說別的就是要來跟大家分享一下我為時一年的減肥過程..很多人都知道我為了婚禮從 的地方就是手臂..於是在減肥第一階段我就上網買了一個窈擺鈴回來..每23天跟著附贈的教學錄影做短短15分鐘的運動很剛好..一下子就做完很有


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