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幫助家人戒菸

戒菸7招 為自己、家人戒了吧 | 世界新聞網


如何幫助自己、家人或朋友戒菸 呢?在開始停止吸菸之前,要改變對「菸」的想法和習慣,設法克服不吸菸可能帶來的不適,舊習慣需要時間改變,以下提供一些戒菸絕招


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如何成功戒菸


如何成功戒菸 作者:官生華 近年來,腦中風和心臟病一直高居台灣十大死亡原因的第二及第三名,僅落後於惡性腫瘤。如何預防腦中風和心臟病自然就是國人保健之道中最重要的課題。 腦中風和心臟病最主要的原因就是動脈硬化。


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